【2024年版】良性持続性知覚性姿勢誘発めまい (PPPD)への前庭リハビリテーションと原因、治療まで – STROKE LAB 東京/大阪 自費リハビリ | 脳卒中/神経系
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【2024年版】良性持続性知覚性姿勢誘発めまい (PPPD)への前庭リハビリテーションと原因、治療まで

 

持続性知覚性姿勢誘発めまいとは?

 
 
 
持続性知覚性姿勢誘発めまい (PPPD) は、人の姿勢、動作、および複雑または動く視覚刺激によって悪化する、慢性的なめまいと不安定さを特徴とする神経学的症状です。

PPPDの患者は、静止しているときや座っているときでも、揺れる、揺れる、またはまるでボートに乗っているような感覚が続くとよく言います。 これらの症状は、日常生活の機能と生活の質を著しく損なう可能性があります。

 
この状態は、特に良性発作性頭位めまい症 (BPPV)、前庭系の片頭痛、迷路系の炎症などの前庭障害に対する不適応反応から生じると考えられています。

また、脳震とうや長時間の床上安静など、バランスや空間認識に影響を与える出来事の後に発症することもあります。 ただし、PPPD の正確な原因はまだ完全には理解されていません。

 
診断は主に病歴と、同様の症状を引き起こす可能性のある他の状態の除外に基づいて行われます。 PPPD を診断する基準は次のとおりです。

 
①3 か月以上持続するめまい、ふらつき、または回転しないめまい。
②症状はほとんどの日に現れ、直立姿勢、能動的または受動的な動き、動く刺激や複雑な視覚刺激にさらされると悪化します。
③症状は、別の病気や障害によって説明できかねる。

PPPDの治療には、通常、前庭リハビリテーションの組み合わせが含まれます。これは、バランスを改善し、めまいを軽減するために特定の運動を使用します。 関連する不安や対処戦略を管理するための認知行動療法(CBT)などの精神療法的介入。

症状のコントロールを助ける選択的セロトニン再取り込み阻害剤(SSRI)やベンゾジアゼピンなどの薬物療法もあります。

 
PPPD の管理は困難な場合があり、神経内科医、耳鼻咽喉科医、療法士、心理学者または精神科医が関与する学際的なアプローチが有益なことがよくあります。 治療の目標は、PPPD に罹患している人の症状を軽減し、機能を改善し、生活の質を向上させることです。

項目 前庭神経炎 (Vestibular Neuritis) PPPD (Persistent Postural-Perceptual Dizziness)
主な原因 内耳や前庭神経部位の急性炎症(多くはウイルス性) 初期誘発因子(前庭障害、心理的ストレス、薬剤など)後に持続する中枢性処理異常
発症様式 突発性の激しい回転性めまい、悪心・嘔吐、平衡障害が急性期に顕著 初期エピソード後、慢性的(≥3ヶ月)に持続するふわふわ感、不安定感、頭重感
めまいの性質 急性期に強烈な回転性めまいが特徴的 回転性ではなく、非回転性の浮動感や頭が重い感じが持続
症状誘発因子 頭位変換や前庭刺激による増悪が明確 姿勢保持や複雑な視覚環境(人混み、パターン模様)で症状増悪
自然経過 多くは数週間~数ヶ月で自然回復傾向(代償過程により改善) 長期にわたり慢性化しやすく、心理的因子や行動様式が病態維持に関与
前庭機能検査 急性期に半規管機能低下(温度刺激検査など)や前庭眼反射(VOR)異常が確認される 前庭機能検査では顕著な末梢障害所見は少ないか正常、むしろ感覚統合の中枢的異常が示唆される
心理的要因 心因性要素は二次的 心理的ストレス、不安、恐怖、注意過敏が症状増悪・持続に大きく寄与
治療・介入 急性期は制吐薬・前庭抑制薬、早期からの前庭リハで代償促進 認知行動療法、前庭リハビリテーション、段階的な暴露療法、薬物療法(SSRIなど)が有効
予後 一般的に良好(徐々に回復) 治療せず放置すると慢性化し、生活の質低下をもたらす可能性

前庭リハビリテーションを詳しく!

前庭リハビリテーションセラピー (VRT) は、前庭障害によって引き起こされる一次的問題と二次的問題の両方を軽減するために設計された特殊な治療法です。 これは、めまいやめまい、視線の不安定さ、バランスの崩れや転倒を軽減することを主な目的とした運動ベースのプログラムです。
※下記の前庭リハビリテーションは身体機能があるていど回復された方に特に有効で、通常は細かな頭頚部や足部、姿勢への介入後、少しずつ眼球運動や視覚刺激、頭部位置のコントロールを行っていく事が大切になります。

今回のテーマのように持続性知覚性姿勢誘発めまい (PPPD) のある人向けに、VRT は、視覚や固有受容感覚 (筋肉や関節からの感覚フィードバック) とともに内耳の前庭系からの信号を認識して処理できるように脳を再訓練して、バランスを改善し、めまいを軽減するのに役立つように調整されています。 

 
PPPD 用 VRT の主要トレーニング:

慣れるための練習:
 
これらのエクササイズは、めまいの症状を引き起こす動きに脳が慣れるのを助けるように設計されています。 制御された方法でこれらの動きに患者を繰り返しさらすことにより、脳は鈍感になり、それほど強く反応しないことを学習し、時間の経過とともにめまいの強度を軽減します。

視線安定化エクササイズ:
 
これらには、頭を動かしながら視覚ターゲットに焦点を合わせることが含まれます。 これは、頭の動きの際に視覚を安定させる役割を担う前庭動眼反射 (VOR) を改善するのに役立ちます。 VOR 機能を強化すると、視線の不安定性の症状が軽減され、活動中の視界がより鮮明になります。

バランストレーニング:
 
これらのエクササイズは、安定性を向上させ、転倒のリスクを軽減することを目的としています。 多くの場合、片足で立つ、平らでない表面を歩く、目を閉じてバランス作業を行うなど、平衡感覚に負荷をかける活動が含まれます。 これらのエクササイズは、バランスを維持するために不可欠な固有受容感覚と調整を改善するのに役立ちます。

姿勢トレーニング:
 
これは、より良いバランスをサポートするために姿勢とアライメントを改善することに焦点を当てています。 体幹の筋肉を強化するエクササイズが含まれる場合があります。体幹の筋肉は、動作中に体を安定させ、直立姿勢を維持するのに重要な役割を果たします。

歩行訓練:
 
可動性、バランス、持久力を向上させるために、歩行練習が組み込まれることがよくあります。 これには、実際の課題をシミュレートするためにトレッドミルで歩いたり、障害物を乗り越えたりすることが含まれる場合があります。

リラクゼーションテクニックとストレス管理:
 
ストレスや不安は PPPD の症状を悪化させる可能性があります。 深呼吸、瞑想、マインドフルネスなどのリラクゼーション手法を取り入れると、ストレスレベルの管理に役立ち、症状の重症度を軽減できる可能性があります。

ポイント:

個別化されたアプローチ: VRT プログラムは、患者の特定の症状とニーズに基づいて、高度に個別化されています。 療法士は徹底的な評価を行って、どのエクササイズが最も効果的かを決定します。
 
段階的な難易度: エクササイズは、患者が過度の不快感を感じることなく対処できるレベルから開始され、患者の耐性が向上するにつれて徐々に難易度が高くなります。
 
一貫性: VRT を成功させるには、自宅で所定のエクササイズを定期的に実践することが重要です。 セラピストは、自宅でのエクササイズの頻度と期間について指導します。
 
モニタリングと調整: 進行状況をモニタリングし、運動プログラムに必要な調整を行うには、セラピストによる定期的なフォローアップが重要です。

 
PPPD に対する VRT は、患者の積極的な参加を必要とする共同プロセスであり、包括的な治療計画の効果的な構成要素となり得ます。 最終的な目標は、症状を軽減し、バランスと安定性を高め、日常活動への自信を高めることによって生活の質を向上させることです。

Epley法の実施ストーリー:

準備:
金子先生は片平さんに、「これから行う手技は、頭の位置を段階的に変えて、耳の中に浮遊している小さな結晶(耳石)をもとの位置に戻すものです。少しめまいが起こるかもしれませんが、我慢できる範囲で行います。終わればめまいが軽くなることが多いですよ。」と説明し、同意を得る。
片平さんは治療ベッドの端に座り、足は床に対して安定した姿勢をとり、金子先生はそばでサポートする態勢を整える。

開始体位:
まず、金子先生は片平さんに「左側の半規管が原因となっている可能性が高いので、頭を左斜め上に向けた姿勢をとりますね」と伝える。
片平さんは正面を向いたまま、頭を約45度左に回旋し、その状態を保持するよう促される。

素早く背臥位へ移動:
続いて、金子先生は片平さんの頭部をしっかりと支えながら、素早くベッドへと後ろ向きに倒す。頭はベッド端から少し突き出すようにして、約20~30度ほど後屈した状態をとる。
片平さんは後ろに倒れる感覚と頭がやや上を向いた不安定な感じに緊張するが、金子先生は「大丈夫ですよ、ここでしばらくこのままです」と声をかけ、安心させる。
この姿勢でめまいと眼振が出現するが、30秒から1分程度、そのまま保持する。耳石が重力に従って管内を移動している。

頭部回旋方向の変更:
めまいがおさまってきたら、金子先生は片平さんの頭をゆっくりと右側へ約90度回転させる(顔が右側を向くように)。この時も片平さんは仰向けのままで、頭は軽く後屈位を保つ。
再び30秒から1分ほど待ち、耳石がさらに移動することを期待する。

側臥位への移行:
次に、金子先生は「次は体を右側向きに回して横向きになりますね」と声をかける。
片平さんは左耳を上に向けるように、ゆっくりと右側へ体全体を回転させて側臥位になる。頭は約45度下向きになるような位置に保ち、ここでまた30秒~1分待つ。
この段階で、耳石は半規管から卵形嚢(utricle)の近くへ移動し、異常な刺激が軽減されていくはずである。

起き上がり:
規定の時間が経過したら、金子先生は「ゆっくりと腰をかける姿勢に戻りましょう」と促す。片平さんは頭の位置を崩さないよう注意しながら、上体をゆっくり起こし、ベッドの端に座る。
この間もめまいが出る可能性があるため、金子先生はしっかりサポートしながら慎重に行う。

効果確認とフォロー:
座位に戻った後、片平さんは「さっきよりめまいが軽い感じがします」と言う。
金子先生は「この手技で耳石は本来の位置に近づいたはずです。今日はこれで様子をみて、また明日か後日、再評価しましょう」と説明する。
その後、Dix-Hallpikeテストなどを再度行い、眼振やめまいの軽減を確認する。また、日常生活での動作中に起こるめまいが改善されたかをフォローアップしていく。

Epley法(Epleyマニューバー)の手順を簡潔にまとめた表です。

手順 操作内容 ポイント
1. 開始姿勢 患者はベッド端に座位、頭を約45°患側(例:左)へ回旋 頭部回旋で関与半規管をターゲット化
2. 背臥位へ移行 頭部を支えながら素早く仰臥位+頭後屈位へ倒す(Dix-Hallpikeと同様) 約30秒~1分保持、眼振・めまい収まるまで待つ
3. 頭部回旋方向変換 頭部をゆっくり反対側(右側)へ90°回旋 再び30秒~1分保持、耳石移動を促す
4. 側臥位へ転向 体・頭を一緒に反対側(右側)へ回転させ、側臥位で頭をやや下向きに保持 再度30秒~1分保持、耳石の正常位置への誘導
5. 座位へ戻る 患者をゆっくりと起こし、ベッド端座位に戻す 動作中のめまいに注意しながら安全に

以上の手順は、関与する半規管の耳石を卵形嚢へ戻すことでめまいを軽減する狙いがある。

Dix-Hallpikeテストの実施手順:

準備:
金子先生は片平さんに、「いまから行うテストは、特定の頭の向きでめまいが起きるかどうかを調べるためのものです。少し不快な感じがするかもしれませんが、安全に行いますので安心してくださいね。」と説明する。
片平さんは治療ベッドの端に座り、金子先生は近くで片平さんの身体と頭部をしっかりサポートできるようスタンバイする。

頭部回旋と後屈準備:
金子先生は「まず、頭を約45度、左側に向けますね」と声をかける。
片平さんはゆっくりと頭を左に回旋し、そのまま正面からやや左を向いた姿勢をとる。

素早い背臥位への移行:
つづいて、金子先生は「このまま、後ろに倒れますよ」と片平さんに伝え、頭部を支えながら素早くベッド上に仰向けへ倒す。頭はベッド端から少し突き出し、約20~30度ほど後屈させるような姿勢をとる。
この時、片平さんは急に後ろへ倒れる感覚に一瞬驚くが、金子先生は「大丈夫ですよ、ゆっくり呼吸してください」と声をかけて安心させる。

めまい・眼振の観察:
ベッド上で仰向けになり、頭が左回旋・後屈位になった状態を約30秒から1分保持する。
もし左後半規管に耳石が迷入している場合、この姿勢で内耳内リンパ流が異常に動き、回旋性かつ上向き成分を伴う特有の眼振とめまいが誘発される。
金子先生は片平さんの眼球を注意深く観察し、眼振(小刻みな眼球運動)や、片平さんが「ぐるぐる回る感じがします」と訴えるめまいを確認する。

反対側へのテスト(必要に応じて):
左側で所見が明確でなければ、金子先生は片平さんを再びベッド端座位に戻し、同様の手順で右側もテストする場合がある。
左右どちらかで典型的な眼振とめまいが誘発されれば、どの半規管が原因か特定する手がかりとなる。

座位への復帰と説明:
テストが終わったら、金子先生は「ゆっくり起き上がりましょう」と促し、片平さんをそっと座位に戻す。起き上がる際に再度めまいが出ることもあるため、サポートは欠かさない。
座位に戻った後、金子先生は片平さんに、「いまのテストで、特定の頭の向きでめまいと眼振が起きることが分かりました。これはBPPVという良性のタイプのめまいである可能性が高く、耳石を元の位置に戻すための治療法があります」と説明する。


Dix-Hallpikeテストのポイント:

  • 頭を約45度回旋させ、仰向け・後屈位に素早く倒すことで、後半規管や前半規管由来のBPPVを誘発し、眼振パターンを観察する。
  • 誘発された眼振の方向と性状により、関与する半規管が推定できる。
  • テスト中の不快感や不安に配慮し、落ち着いた声かけと確実な身体サポートを行う。

Dix-Hallpikeテストは、BPPVを疑う患者に対して正確な診断と治療方針決定のために不可欠な検査であり、Epley法などのリポジショニング手技を行う前の基礎的評価として位置づけられる。

以下は、Dix-Hallpikeテスト実施手順を簡潔にまとめた表です。

手順 操作・指示 ポイント
1. 開始姿勢 患者をベッド端に座位で待機、頭部は中間位 患者に検査の目的を説明し、同意を得る
2. 頭部回旋 頭を約45度、患側(例:左)へ回旋させる 回旋側の後半規管を主にテスト
3. 素早い背臥位への移行 頭部を支えながら、回旋位を保持したまま素早く患者を仰臥位+頭後屈位(約20~30度後屈)に倒す 患者をしっかりサポートし、転倒防止
4. 待機と観察 その姿勢を約30秒~1分保持し、眼振とめまいの有無を観察 回旋性・上向き成分を有する眼振が出ればBPPVを示唆
5. 反対側テスト(必要に応じて) 対側も同様にテストし、左右差を確認 病変半規管の特定に役立つ
6. 座位へ復帰 検査終了後、患者をゆっくり座位へ戻す 起き上がり時もめまいに注意して安全に

参考論文は?

持続性知覚性姿勢誘発めまい (PPPV) に対する前庭リハビリテーション療法 (VRT) の効果に興味がある方のために、Annals of Otolaryngology, Rhinology & Laryngology に掲載された研究がこの分野を調査しています。

Vestibular Rehabilitation Therapy Outcomes in Patients With Persistent Postural-Perceptual Dizziness

この研究は、PPPV患者に対するVRTの影響をテストすることを目的としており、カスタマイズされたVRTプログラムによって症状と生活の質が大幅に改善されることがわかりました。 この研究では、VRT が個人のニーズに合わせて調整でき、医学的治療や心理療法に一般的に伴う副作用を伴わずに症状を軽減できることが強調されました。

Home-based Vestibular Rehabilitation: A Feasible and Effective Therapy for Persistent Postural Perceptual Dizziness (A Pilot Study)

 
同じジャーナルに掲載されたもう 1 つの注目すべき研究は、PPPD に対する在宅ベースの VRT の実現可能性と有効性に焦点を当てています。 このパイロット研究では、家庭ベースの VRT と従来の病院ベースの VRT を比較し、生活の質、めまいのハンディキャップ、精神的健康への影響を評価しました。 その結果、3 か月以内にこれらの分野で大幅な改善が見られ、自宅ベースの VRT は病院ベースのプログラムと同じくらい効果的であることがわかりました。 これは、在宅ベースの VRT が PPPD の便利で効果的な治療選択肢となり、患者にとってより容易なアクセスとより大きな柔軟性を提供する可能性があることを示唆しています。

これらの研究は、PPPD の管理に関する貴重な洞察に貢献し、VRT が自宅で実施されるか臨床現場で実施されるかにかかわらず、この困難な症状に苦しむ人々の生活を大幅に改善できることを示しています。 さらに詳しい情報については、提供されているリンクから研究全体にアクセスできます。

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