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【2022年最新】腹斜筋の起始停止から機能、解剖、筋トレまで学...

腹斜筋は主に、外腹斜筋と内腹斜筋に分けられます。 それぞれ、線維の走行や作用が異なるため、区別して考える必要があります。 外腹斜筋は、肋骨の下半分か...

医療者
• 2022.08.25
• 2023.03.05

【2022年最新】菱形筋の起始停止と作用とは？痛みとトレーニン...

      菱形筋の概要   菱形筋は、上肢の運動や肩甲帯の安定性に重要な役割を果たしています。この筋肉は肩...

医療者
• 2022.08.21
• 2023.03.06

【2022年最新】長母趾屈筋の起始停止と作用・神経は？筋トレ、...

長母趾屈筋（Flexor hallucis longus）の概要   ・長母趾屈筋は、ふくらはぎの深層筋膜の下、腓骨の後面にある強力な筋肉です。  ...

医療者
• 2022.08.14
• 2023.03.06

【2022年最新】前脛骨筋の起始停止と作用は？筋トレ、ストレッ...

    前脛骨筋（Tibialis anterior）の概要   ・前脛骨筋は脛骨の外側にあり、上部は筋腹が厚く、下部は腱質であ...

バイメカ
• 2022.08.05
• 2023.03.07

【2022年最新】腹横筋の起始と停止、作用とは？姿勢や腰痛との...

    腹横筋の概要     腹横筋（Transverse abdominal muscle、TrA）は、6...

バイメカ
• 2022.08.03
• 2023.03.07

【2022年最新】小胸筋の起始停止と作用とは？触診、MMT、ス...

      小胸筋の概要     小胸筋は三角形で、大胸筋の下に位置し、ともに腋窩の前壁を形成しま...

バイメカ
• 2022.07.18
• 2023.11.01

【2022年最新】小趾外転筋の起始停止と作用とは？外側縦アーチ...

          小趾外転筋の概要   足の外側縁にある小さな筋肉で、手指の小指外転筋...

医療者
• 2022.07.12
• 2023.03.08

【2022年最新】中殿筋の起始停止と作用・神経は？筋トレ、スト...

        中殿筋：Gluteus medius（Gmed）     中殿筋は、殿部...

バイメカ
• 2022.07.09
• 2023.03.08

【2022年最新】小脳とは？小脳梗塞・小脳出血の症状からMRI...

小脳とは？   小脳は、運動調節や平衡感覚をつかさどる、人間の脳の重要な構成要素です。   歩行の協調性姿勢を保つ筋緊張と随意筋...

医療者
• 2022.07.08
• 2023.03.08

【2022年度版】広背筋の起始・停止、作用とストレッチ・筋トレ...

概要     広背筋（Latissimus Dorsi Muscle）は、胸郭下部後方の大部分を占める広くて平らな筋肉です。この...

バイメカ
• 2022.07.07
• 2023.11.01